心身ともに健康な生活が送れるよう専門的立場から支援するサービス部門
昨年に引き続き、今年もウォーキングチャレンジを開催します!
本チャレンジは、日々の健康づくりや運動習慣の定着を目的としてスタートし、多くの皆様にご参加いただきながら、今年で5年目を迎えました。
10,000人が1日8,000歩を30日間歩けば、合計移動距離はなんと月まで2.5往復!普通に生活していると、なかなか達成できない8,000歩/日。ウォーキングチャレンジは、賞品が当たるチャンスや、仲間との参加、他の組織との競争など、いろいろな仕組みを通じて多くの人が楽しく健康習慣を身に着けるチャンスです!1ヶ月間、みんなで楽しく歩き、月まで往復しちゃいましょう!
・参加対象者:島根大学に在学する学生または在職する教職員
※グループ参加の場合、リーダー以外の参加者は、ご家族・ご友人も参加可能です。詳しくは、公式HPの「参加方法・参加登録」をご覧ください。
・参加登録期間:2026年10月1日(木) ~ 10月30日(金)
・ウォーキング期間(歩数測定):2026年11月1日(日) ~ 11月30日(月) 平均歩数8,000歩を目指して歩く期間です。
・歩数を測るものとしてスマホアプリやアナログの歩数計などをご利用いただけます。スマホアプリとして「健康日記」をご利用の場合、健康日記を立ち上げるだけで歩数をマイページへ自動送信することができます。(初めにマイページより健康日記アプリとの連携設定が必要です)
・歩数計の借用を希望される方は松江保健管理センターまでお知らせください(数に限りがあります)。
・参加方法や詳細はウォーキングチャレンジHPをご確認下さい。 https://www.juha-webforum.jp/wc/2026/
【表彰、賞品】
参加者の皆さんの取り組みを称え、ウォーキングチャレンジ終了後に表彰を行います。本チャレンジでは、より多くの方に楽しみながら参加していただくため、歩数上位者だけでなく、継続的な取り組みを評価する賞も設けています。
★個人参加の部★
第1位:期間中の歩数が最も多かった方:QUOカード 3,000円分
努力賞(1名):期間中の平均歩数が4,000歩以上の方を対象に抽選:QUOカード 1,000円分
ラッキー賞(1名):期間中、毎日歩数入力を行った方を対象に抽選(歩数関係なし):QUOカード 1,000円分
♪グループ参加の部♪
第1位:期間中のグループ平均歩数が最も多かったグループ:QUOカード 3,000円分
努力賞(1グループ):グループ平均歩数が4,000歩以上のチームを対象に抽選:QUOカード 1,000円分
ラッキー賞(1グループ):全員が毎日歩数入力を行ったグループを対象に抽選(歩数関係なし):QUOカード 1,000円分
【表彰者の発表、賞品の受け取り】
・対象の方には、個別にメールでお知らせします。その際に賞品の受け渡しについてご連絡します。
【殿堂入り制度】
ウォーキングチャレンジの継続実施に伴い、毎年同じ方が表彰されることを防ぎ、より多くの参加者の皆さんに表彰の機会が広がるよう、一度表彰を受けた個人及びグループは「殿堂入り」とします。殿堂入りされた個人及びグループが入賞した場合は、同一賞の選考対象外とし、これまでの功績を称えて特別表彰を行います(表彰状のみ、賞品なし)。
【参加賞について】
参加者全員に参加賞があります。(今年は島大グッズかも?)詳細は、参加者へご連絡いたします。
皆さんの健康づくりと運動習慣の定着を目的としたチャレンジです。順位にかかわらず、ぜひ楽しみながらご参加ください!

| 2026.09.25 11:04 |