【学生・教職員対象】ウォーキングチャレンジ2025「Walk to the moon」開催のお知らせ

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【学生・教職員対象】ウォーキングチャレンジ2025「Walk to the moon」開催のお知らせ

【学生・教職員対象】ウォーキングチャレンジ2025「Walk to the moon」開催のお知らせ

昨年に引き続き、今年もウォーキングチャレンジを開催します！
健康のために推奨される歩数の目安は、1日8,000歩。10,000人が1日8,000歩を30日間歩けば、合計移動距離はなんと月まで2.5往復！
普通に生活していると、なかなか達成できない8,000歩/日。
ウォーキングチャレンジは、賞品が当たるチャンスや、仲間との参加、他の組織との競争など、いろいろな仕組みを通じて多くの人が楽しく健康習慣を身に着けるチャンスです！一ヶ月間、みんなで楽しく歩き、月まで往復しちゃいましょう！

・参加対象者：島根大学に在学する学生または在職する教職員
※グループ参加の場合、リーダー以外の参加者は、ご家族・ご友人も参加可能です。詳しくは、HPの参加方法をご覧ください。

・11月中（１か月間）：ウォーキングチャレンジ開催（歩数測定）
平均歩数8,000歩を目指して歩く期間です。

・歩数を測るものとしてスマホアプリやアナログの歩数計などをご利用いただけます。スマホアプリとして「健康日記」をご利用の場合、健康日記を立ち上げるだけで歩数をマイページへ自動送信することができます。（初めにマイページより健康日記アプリとの連携設定が必要です）

・歩数計の借用を希望される方は松江保健管理センターまでお知らせください（数に限りがあります）。

・参加登録期間：2025年10月上旬～ 10月30日（木）

・ウォーキング期間：2025年11月1日（土）～ 11月30日（日）

・参加方法や詳細はウォーキングチャレンジHPをご確認下さい。

https://www.juha-webforum.jp/wc/2025/

【表彰、賞品】

・表彰し賞品をお渡しします。

・表彰の様子は写真撮影し、ホームページへ掲載させていただきますのでご了承下さい。

①個人、団体とも歩数が最も多かった1位にはクオカード3,000円分！