ロコモチェックを実施しました！

8月26日～9月2日の教職員健康診断に合わせて「ロコモチェック」を実施しました。

ロコモとは「立つ」「歩く」などの移動機能が低下した状態で、将来の寝たきりや転倒を防ぐためにも予防が重要です。

合計129名とたくさんの方にご参加頂き、60名の方がアンケートに回答を頂きました。

・ロコモを知っていた方は30%、聞いたことがあった方は25%、知らなかったと回答された方は45%でした。

・全体のロコモ度は約7割の方が「ロコモなし」でしたが、「ロコモの始まっている1度」は28.3%、「進行している2度」は1.7%、「進行して社会参加に支障をきたしている3度」は1.7%の方がおられました。

・感想では、「よい機会になった」「「いざやってみると片足で立ち上がることができず、ショックだった」「普段から体操を頑張ろうと思う」等ご自分の状態を振り返る機会にして頂けたようです。

・予防のための対策をぜひご覧ください。

日本整形外科学会、ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト　ロコモONLINE　https://locomo-joa.jp/

	2025.09.04 18:35

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